Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.2 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 pieces

Összetevők

strawberries trimmed, cut into quarters
6 oz
navel orange
1
pure maple syrup divided
2 tsp
sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
6 oz
water plus 1 tbsp
18 oz
buckwheat flour
2 oz
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
large egg
1
egg white, from large egg
1
whole milk
3 oz
extra virgin olive oil, spray
plain yogurt high protein (see Tip)
7 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 75.8 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 565 kJ / 135.2 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pumpkin Cinnamon Rolls

3 h 40 min

Crêpes

1 h 15 min

Fruit, Date and Nut Chop

5 min

Classic Pancakes

50 min

Chocolate Seed Granola

50 min

Cheese Omelet with Spinach

25 min

Steamed Applesauce Cake

1 h

Crispy Donuts

2 h 30 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Mini Meatball Breakfast Hash

40 min

Savory Rice Porridge (Congee)

35 min

Cinnamon Cream Cheese Rolls

45 min

Összes megjelenítése