Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.2 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 8óra

4 portions

Összetevők

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 123 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 1510 kJ / 360 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 6 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics 26 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berry Granola

45p

Steamed Egg Cups

20p

Breakfast Smoothie

5p

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4óra 20p

Fluffy Baked Omelet

35p

CB & J Chia Pudding

Nincs értékelés

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Overnight Chocolate Chia Pudding

8óra

Sweet Potato Pancakes

20p

Savory Rice Porridge (Congee)

35p

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5p

Cold and Flu Tea Bombs

6óra 25p

Összes megjelenítése