Eszközök és tartozékok
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
Green Miso Dressing
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled, sliced1 inch
-
spring onions trimmed and cut into thirds2
-
fresh baby spinach4 oz
-
fresh cilantro leaves and tender stems2 oz
-
white miso (or shiro miso)2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
freshly squeezed lemon juice2 oz
Chicken Salad
-
water52 oz
-
chicken breast fillets, boneless, skinless cut into 8 pieces14 oz
-
asparagus trimmed, halved lengthways and cut into halves12 oz
-
snow peas trimmed and julienned9 oz
-
frozen edamame thawed4 oz
-
soba noodles, dried6 oz
-
Lebanese cucumbers trimmed, cut into halves and thinly sliced2
-
spring onion thinly sliced1
-
lemon cut into wedges, to serve1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
862.5 mg
Fehérje
38.3 g
Kalória
1752.5 kJ /
419 kcal
Zsír
7.8 g
Rost
11.3 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
43.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Diabetics
26 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteak au Poivre
20p
Boeuf Bourguignon
11óra 25p
Chinese Pork with Vegetables
1óra 20p
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5óra 5p
Kung Pao Chicken
1óra 5p
Keto White Chicken Chili
50p
Sesame Orange Chicken
1óra 30p
Chimichurri Roast Chicken
1óra 20p
Chicken Étouffée
1óra 25p
Bibimbap
55p
Chicken Avocado Gorditas
1óra
Spicy Beef with Red Peppers
30p