Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 portion

Összetevők

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 35.2 g

Kalória 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Zsír 43.9 g

Szénhidrát 101.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our kitchens are a window into the world 27 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1óra

Chicken Coq au Vin (Betty) Metric

2óra 15p

Meatballs with tomato sauce

45p

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Nincs értékelés

Golden Spiced Turkey Kefta

30p

Chicken garam masala

50p

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1óra 30p

Savory Butternut Squash Pies

Nincs értékelés

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Nincs értékelés

Lemon Garlic Chicken

30p

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55p

Baked Pork Tenderloin with Rice

Nincs értékelés

Összes megjelenítése