Eszközök és tartozékok
Couscous with Lamb and Vegetables
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portion
Összetevők
-
cilantro, fresh roughly chopped4 sprigs
-
parsley leaf, fresh4 sprigs
-
onion quartered115 g
-
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)450 - 500 g
-
salt3 tsp
-
black pepper, freshly ground to taste½ tsp
-
olive oil60 g
-
carrot140 g
-
turnip85 g
-
courgette200 g
-
couscous300 g
-
water840 g
-
cinnamon, ground1 ½ tsp
-
ginger, dried, ground1 tsp
-
raisin, all varieties100 g
-
chickpea, canned drained255 g
-
saffron, ground1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35.2 g
Kalória
3877.4 kJ /
926.7 kcal
Zsír
43.9 g
Szénhidrát
101.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our kitchens are a window into the world
27 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with tomato sauce
45p
Beef and beer pie
1óra 40p
Turkey Chili
45p
Holiday Brisket
6óra 55p
Pork tenderloin with mustard sauce
35p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Roasted Chicken with Vegetables
Nincs értékelés
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13óra 20p
Meatloaf
1óra 20p
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
Nincs értékelés
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40p
Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
5óra 15p