Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure

4.0 5 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

2 porzioni

Összetevők

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
30 g di nocciole spellate

30 g di frutta secca mista sgusciata, spellata
3 rametti di erbe aromatiche fresche miste
300 g di carne trita di pollo
30 g di pangrattato
1 cucchiaio di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
30 g di latte

1 tuorlo d'uovo
½ cucchiaino di sale
5 pizzichi di pepe nero macinato
100 g di prosciutto cotto a fette, circa 10 fette
1 spicchio di aglio
50 g di cipolla a pezzi

50 g porro, a pezzi
50 g di olio extravergine di oliva
400 g di pomodori pelati in scatola
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
15 g di basilico fresco
1 pizzico di zucchero
600 g di brodo vegetale
500 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm)
200 g di spaghetti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 2732.8 mg

Fehérje 73.1 g

Kalória 5641.2 kJ / 1348.3 kcal

Zsír 58.7 g

Rost 20.2 g

Telített zsír 13.6 g

Szénhidrát 138.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quotidiana 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poké Bowl di tonno

40p

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1óra 10p

Agnello con patate al rosmarino

1óra

Quadrucci e piselli in brodo

1óra 20p

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1óra 5p

Ziti al forno ragù e speck

1óra

Burger vegan

5óra

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Nincs értékelés

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40p

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35p

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40p

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1óra

Összes megjelenítése