Eszközök és tartozékok
Saumon et riz aux champignons
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates concassées en conserve
-
1 bouillon cube de poisson
-
1 c. à café de paprika (választható)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
637.7 mg
Fehérje
21.5 g
Kalória
1963.2 kJ /
470 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
68.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRiz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1óra 45p
Riz cantonais
30p
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1óra 40p
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50p
Risotto aux champignons et magret fumé
30p
Timbale milanaise
55p
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45p
Tagliatelle au poivron et au poulet
35p
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35p
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50p
Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle
40p
Lasagne aux légumes
1óra 5p