Eszközök és tartozékok
Saumon et riz aux champignons
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates concassées en conserve
-
1 bouillon cube de poisson
-
1 c. à café de paprika (választható)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
637.7 mg
Fehérje
21.5 g
Kalória
1963.2 kJ /
470 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
68.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratin de pâtes au fromage
50p
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25p
Arancini à la viande hachée
3óra
Pâtes aux crevettes et à la feta
55p
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50p
Risotto milanais au safran
30p
Nouilles sautées asiatiques
30p
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35p
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35p
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1óra 20p
Cannelloni aux blettes
1óra 5p
Japchae
50p