Eszközök és tartozékok
Saumon et riz aux champignons
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates concassées en conserve
-
1 bouillon cube de poisson
-
1 c. à café de paprika (választható)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
637.7 mg
Fehérje
21.5 g
Kalória
1963.2 kJ /
470 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
68.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortellini à la ricotta et aux épinards
9 Std.
Salade grecque
30 Min
Ravioles sauce au foie gras
40 Min
Pesto rosso
15 Min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1 Std. 35 Min
Soupe phô au poulet
5 Std. 10 Min
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1 Std. 5 Min
Arancini mozza, riz et petits pois
1 Std. 40 Min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 Std.
Salade de pâtes aux asperges
50 Min
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1 Std. 30 Min
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1 Std.