Eszközök és tartozékok
Chicken Curry (Filipino Style)
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
vegetable oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
fresh ginger julienned10 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)100 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)100 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
curry powder30 g
-
sugar10 g
-
fish sauce20 g
-
ground black pepper1 pinch
-
water30 g
-
coconut cream200 g
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
371.1 mg
Fehérje
24.5 g
Kalória
1772.8 kJ /
423.7 kcal
Zsír
30.2 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
12.1 g
Szénhidrát
14.2 g