Risotto sain à la tomate et au parmesan
TM5 TM6

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.5 (33 értékelés)

Összetevők

  • 60 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 150 g d'oignons, coupés en deux (2 oignons env.)
  • 2 c. à café d'huile d'olive
  • 160 g de riz spécial risotto
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 500 g d'eau
  • 150 g de coulis de tomates nature
  • 1 c. à café bombée de basilic frais, ciselé
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1023.9 kJ / 244.7 kcal
Fehérje
8.8 g
Szénhidrát
37.2 g
Zsír
6.5 g
Telített zsír
2.9 g
Rost
1.1 g
Nátrium
261.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése