Risotto sain à la tomate et au parmesan

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.6 119 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

60 g de parmesan coupé en morceaux
150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
2 c. à café d'huile d'olive
160 g de riz spécial risotto
1 cube de bouillon de volaille
500 g d'eau
150 g de coulis de tomates nature
1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 261.3 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 1023.9 kJ / 244.7 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 37.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A fond la forme ! 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9h

Salade grecque

30min

Ravioles sauce au foie gras

40min

Pesto rosso

15min

Spaghetti frais aux fruits de mer

1h 35min

Soupe phô au poulet

5h 10min

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1h 5min

Arancini mozza, riz et petits pois

1h 40min

Salade de riz noir, fraise et feta

1h

Salade de pâtes aux asperges

50min

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1h 30min

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1h

Összes megjelenítése