Risotto sain à la tomate et au parmesan

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.6 112 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

60 g de parmesan coupé en morceaux
150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
2 c. à café d'huile d'olive
160 g de riz spécial risotto
1 cube de bouillon de volaille
500 g d'eau
150 g de coulis de tomates nature
1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 261.3 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 1023.9 kJ / 244.7 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 37.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A fond la forme ! 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arancini à la viande hachée

3 Std.

Lasagne à la bolognaise

2 Std. 30 Min

Nids de spaghetti

1 Std.

Salade de riz croustillante

45 Min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 Std.

Lasagne à la butternut

2 Std.

Ravioles sauce au foie gras

40 Min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 Std. 15 Min

Linguine alle vongole

45 Min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 Min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1 Std. 30 Min

Penne aux crevettes, sauce verte

50 Min

Összes megjelenítése