Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g olive oil, divided
- 15 g mustard
- 30 tsp salt
- 30 tsp black pepper, ground
- 30 tsp paprika, smoked, ground
- 1200 g chicken
- 255 g onion, cut into pieces (1 in.)
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (1 in.)
- 140 g green pepper, cut into pieces (1 in.)
- 300 g zucchini, quartered and cubed (approx. ½ in.)
- 395 g tomato, canned
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinch black pepper, ground
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3920.5 kJ / 937 kcal
- Fehérje
- 64.3 g
- Szénhidrát
- 42.6 g
- Zsír
- 60.1 g
- Telített zsír
- 15.2 g
- Rost
- 16.7 g
- Nátrium
- 17960.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Steaks with Mushroom Risotto
40 Min
Honey Sesame Chicken (Hestan Cue™) Metric
1 Std.
Beef Stroganoff
1 Std.
Quick Thai Chicken Curry
40 Min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 Min
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Holiday Brisket
6hod. 55min
Chicken garam masala
50 Min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 Min
Quick Thai chicken curry
40 Min
Turkey Chili
45 Min