Eszközök és tartozékok
Chicken Estofado
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
garlic cloves3
-
red onions quartered30 g
-
oil30 g
-
chicken wings700 g
-
soy sauce40 g
-
oyster sauce40 g
-
brown sugar40 g
-
ground black pepper1 tsp
-
dried bay leaves2 pieces
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
632.5 mg
Fehérje
22.5 g
Kalória
1386.6 kJ /
331.4 kcal
Zsír
22.7 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
8.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Étouffée
45 Min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 Std. 45 Min
Tamales Verdes
2 Std. 55 Min
Meatloaf
1 Std. 30 Min
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2 Std. 30 Min
Zucchini cheddar slice
45 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Chicken and Avocado Arepas
1 Std.
Chicken Étouffée
1 Std. 25 Min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 Min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 Min