Eszközök és tartozékok
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
Rumienienie szparagów
-
20 g oleju
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
30 g migdałów, w słupkach30 g orzeszków piniowych
Sos śmietanowy z czosnkiem niedźwiedzim
-
20 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych grubo posiekanych
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
250 g wody
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g gnocchi, gotowych500 g klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu200 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
15 g mąki pszennej
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
324.6 mg
Fehérje
21.1 g
Kalória
3456.2 kJ /
826.1 kcal
Zsír
35.8 g
Rost
7.3 g
Telített zsír
13.7 g
Szénhidrát
106.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40p
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30p
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50p
Wegetariańskie burgery z fasoli
1óra 10p
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20p
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50p
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30p
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1óra
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40p
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45p
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1óra 45p
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55p