Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g víz
- 450 g kelbimbó, félbevágva
- 140 g pézsmatök, meghámozva és felkockázva (kb. 1 cm)
- 60 g vaj, sózatlan, kockára vágva
- 80 g pekándió
- 30 g világosbarna nádcukor
- 30 g balzsamecet
- 50 g vörösáfonya, szárított
- 15 g citromlé, frissen facsart (kb. ½ citrom)
- ½ tk chili pehely, szárított, vagy ízlés szerint
- ¼ tk feketebors, őrölt
- 1 csipet tengeri só
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 1056 kJ / 254 kcal
- Fehérje
- 4.5 g
- Szénhidrát
- 14.7 g
- Zsír
- 18.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCitromos orzo
Nincs értékelés
Paradicsomos rizs
30 min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Nincs értékelés
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 min
Lencsesaláta mentával
Nincs értékelés
Spárga hirtelen sütve
15 min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1sa 10 dk
Rakott sajtos burgonya
2h 30min
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 min
Fűszeres burgonya
Nincs értékelés
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30 min
Dauphinoise burgonya
50 min