Eszközök és tartozékok
Vegan Oyster Mushroom Soup
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
onion quartered120 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)120 g
-
80 g celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 g
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
water650 g
-
fresh oyster mushrooms torn in pieces500 g
-
dried bay leaves2
-
whole allspice berries3
-
sweet paprika1 tsp
-
hot paprika½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
tomato purée15 g
-
dried oregano2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
670 mg
Fehérje
6 g
Kalória
663 kJ /
159 kcal
Zsír
9 g
Rost
6 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Mushroom Truffle Soup
50p
Creamy tomato soup
30p
Curried Parsnip Soup
30p
Korean Ramen with Tofu
50p
Chicken Noodle Soup
25p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30p
Curried Carrot And Ginger Soup
50p
Vegetable soup
35p
Hot and Sour Prawn Soup
15p
Prawn And Chicken Laksa
40p
Broccoli and stilton soup
30p