Eszközök és tartozékok
Vegan Oyster Mushroom Soup
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
onion quartered120 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)120 g
-
80 g celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 g
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
water650 g
-
fresh oyster mushrooms torn in pieces500 g
-
dried bay leaves2
-
whole allspice berries3
-
sweet paprika1 tsp
-
hot paprika½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
tomato purée15 g
-
dried oregano2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
670 mg
Fehérje
6 g
Kalória
663 kJ /
159 kcal
Zsír
9 g
Rost
6 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55p
Prawn And Chicken Laksa
40p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Stracciatella Soup
30p
Broccoli and Stilton Soup
30p
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1óra 10p
Wonton Soup
1óra
Carrot and Ginger Soup
5p
Cod and Spinach Soup
40p
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30p
Creamy Pepper Soup
20p
Double Pea and Chorizo Soup
45p