Eszközök és tartozékok
Baked Pork Tenderloin with Rice
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
Mushroom Sauce
-
fresh parsley, leaves only½ oz
-
onions halved4 oz
-
oil½ oz
-
14 oz fresh wild mushrooms, slicedfresh brown mushrooms sliced14 oz
-
water3 ½ oz
-
sour cream7 oz
-
heavy cream7 oz
-
1 ½ oz gravy pastevegetable stock paste2 heaping tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt plus extra to season½ tsp
-
fresh ground pepper plus extra to season3 pinches
-
oil to fry2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece21 - 28 oz
Pork and Rice
-
salt plus extra to season1 ½ tsp
-
fresh ground pepper to season
-
long-grain white rice12 oz
-
water23 oz
-
oil1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1771.2 mg
Fehérje
36.6 g
Kalória
4135.9 kJ /
988.5 kcal
Zsír
55.1 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
23.1 g
Szénhidrát
88.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Avocado Gorditas
1 Std.
Cochinita Pibil
4 Std.
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1 Std. 40 Min
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 Min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 Min
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
1 Std. 45 Min
Pozole Rojo
2 Std. 5 Min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 Std.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 Min
Chicken and Peach Flatbreads
35 Min
Carnitas
50 Min
Pozole Verde
2 Std.