Eszközök és tartozékok
Spicy Beef with Red Peppers
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
Spanish onion cut into pieces1 ½ oz
-
fresh parsley leaves and tender stems3 - 4 sprigs
-
olive oil1 oz
-
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)10 ½ oz
-
canned chopped tomatoes3 ½ oz
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
brown sugar2 tsp
-
dried red chili flakes2 pinches
-
veal meat rump or tenderloin16 - 17 ½ oz
-
ground black pepper to season, to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
687.5 mg
Fehérje
25.3 g
Kalória
967.7 kJ /
231.3 kcal
Zsír
10.3 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
8.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded Beef in Brown Ale
10óra 20p
Carnitas
50p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Salisbury Steak TV Dinner
1óra
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45p
Creole Style Jambalaya
1óra 10p
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3óra 35p
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2óra 50p
Dhaba Style Chicken Masala
30p
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1óra 20p
Chicken and Mushroom Rice
30p
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55p