Eszközök és tartozékok
Couscous with Lamb and Vegetables
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
cilantro roughly chopped4 sprigs
-
fresh parsley, leaves only4 sprigs
-
onions quartered4 oz
-
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)16 - 17 ½ oz
-
salt divided3 tsp
-
freshly ground black pepper to taste½ tsp
-
olive oil divided2 oz
-
carrots5 oz
-
turnips3 oz
-
zucchini7 oz
-
couscous10 ½ oz
-
water divided29 ½ oz
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
raisins3 ½ oz
-
canned garbanzo bean drained9 oz
-
ground saffron1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35.1 g
Kalória
3835.4 kJ /
916.7 kcal
Zsír
43 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Avocado Gorditas
1h
Cochinita Pibil
4h
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1h 40min
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
1h 45min
Pozole Rojo
2h 5min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55min
Chicken and Peach Flatbreads
35min
Carnitas
50min
Pozole Verde
2h