Riz aux fruits de mer

3.2 9 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 25p

4 portions

Összetevők

85 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)

300 d'anneaux de calamar
8 crevettes crues, non décortiquées
200 g de vin blanc
350 g d'eau
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
1 c. à café de paprika
1 - 2 pincées de pistils de safran
½ c. à café de curcuma en poudre (választható)
50 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de pulpe de piment choricero

1 c. à café de pâte de piment
300 g de riz blanc à grain court
1 - 2 pincées de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 556.6 mg

Fehérje 34.2 g

Kalória 2985.8 kJ / 713.6 kcal

Zsír 25.6 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 74.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Recept
Franciaország

Les promesses du Thermomix® 207 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9 Std.

Salade grecque

30 Min

Ravioles sauce au foie gras

40 Min

Pesto rosso

15 Min

Spaghetti frais aux fruits de mer

1 Std. 35 Min

Soupe phô au poulet

5 Std. 10 Min

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1 Std. 5 Min

Arancini mozza, riz et petits pois

1 Std. 40 Min

Salade de riz noir, fraise et feta

1 Std.

Salade de pâtes aux asperges

50 Min

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 Std. 30 Min

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1 Std.

Összes megjelenítése