Oktopus "à Lagareiro"

4.6 14 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

6 Portionen

Összetevők

Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut
1000 g
grobes Salz
100 g
Wasser
100 g
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)
1
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehen
6
Koriander, frisch
20 g
Olivenöl
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 6994 mg

Fehérje 38 g

Kalória 2630 kJ / 629 kcal

Zsír 36 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Koch dich um die Welt! 28 Recept
Ausztria

Koch dich um die Welt!  32 Recept
Németország

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

California Roll (Inside-out-Sushi)

1óra 15p

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2óra

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2óra 20p

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

1óra

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35p

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45p

Salat mit gebratenen Garnelen

20p

Garnelen Aglio e Olio

20p

Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce

1óra

Kräutergarnelen mit Spitzpaprika

1óra

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

45p

Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat

45p

Összes megjelenítése