Eszközök és tartozékok
Pain de légumes
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
12 parts
Összetevők
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
316.5 mg
Fehérje
3.5 g
Kalória
448 kJ /
107.1 kcal
Zsír
1.6 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
19.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Friteuse à air
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMmmh un doonut !!!
2h 45min
Baguette en épis au sésame
15h 45min
Bagels halloumi et avocat
2h 35min
Petites gâches au chocolat au lait
15h 10min
Roulé de crêpe au chocolat (FR)
30min
Pain aux pistaches
3h 15min
Tourte auvergnate au seigle
4h 45min
Petits pains aux pralines et chocolat roses
1h 50min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2h
Pain aux oignons blancs
1h 15min
Pain aux noisettes
3h 15min
Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue
3h 45min