Eszközök és tartozékok
Pain de légumes
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
12 parts
Összetevők
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
316.5 mg
Fehérje
3.5 g
Kalória
448 kJ /
107.1 kcal
Zsír
1.6 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
19.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Friteuse à air
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetites gâches au chocolat au lait
15óra 10p
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5óra 35p
Pain blanc en cocotte
3óra 15p
Petits pains roulés aux pommes et à la cannelle
4óra 25p
Petites chouquettes
40p
Pain de mie aux graines
6óra
Pain de seigle
2óra 40p
Babka pistache et fleur d'oranger
4óra 5p
Msemen
40p
Pains turcs
2óra 15p
Gaufres au sarrasin
1óra 20p
Petits pains aux figues
3óra 40p