Pain de légumes

Pain de légumes

4.7 7 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
12 parts

Összetevők

  • 60 g de courgette en morceaux
  • 60 g de carotte en morceaux
  • 100 g de lait
  • 20 g de yaourt
  • 65 g d'eau
  • 10 g de levure boulangère fraîche
  • 50 g de flocons d'avoine, fins
  • 30 g de farine complète pour pain
  • 200 g de farine de blé
  • 20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
  • 1 ½ c. à café de sel

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 316.5 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 448 kJ / 107.1 kcal
Zsír 1.6 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 0.4 g
Szénhidrát 19.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése