Eszközök és tartozékok
Pain de légumes
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
12 parts
Összetevők
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
316.5 mg
Fehérje
3.5 g
Kalória
448 kJ /
107.1 kcal
Zsír
1.6 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
19.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Friteuse à air
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCiabatta italienne
3óra 40p
Petits pains aux pépites de chocolat
4óra 10p
Focaccia italienne
5óra 10p
Dinner rolls anglais
3óra 35p
Baguette en épis au sésame
15óra 45p
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3óra 25p
Pain brioché sans gluten
2óra 50p
Bao aux champignons et sauce barbecue
1óra 15p
Bagels pizza
2óra 50p
Pain express au sésame
1óra 15p
Pains au yaourt orientaux
55p
Pain à effeuiller, lard et cheddar
2óra 35p