Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

4.5 35 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
600 g de boisson végétale à l'amande
35 g d'amandes effilées
½ c. à café d'eau de fleur d'oranger
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à café de miel
2 bananes coupées en rondelles
cannelle en poudre pour la finition
miel pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 292 mg

Fehérje 22.1 g

Kalória 2654 kJ / 634 kcal

Zsír 21.6 g

Rost 18.4 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 96.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit-déjeuner 24 Recept
Franciaország

Sain et protéiné 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5óra 35p

Brioche feuilletée tressée

17óra 45p

Brioche feuilletée

5óra

Petits pains aux figues

3óra 40p

Pain blanc en cocotte

3óra 15p

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45p

Smoothie au yaourt grec

5p

Tartines scandinaves

10p

Baguette feuilletée

4óra

Chaussons aux pommes

6óra 20p

Petits pains aux noix

4óra 30p

Brioche tressée

14óra 40p

Összes megjelenítése