Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

4.5 33 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
600 g de boisson végétale à l'amande
35 g d'amandes effilées
½ c. à café d'eau de fleur d'oranger
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à café de miel
2 bananes coupées en rondelles
cannelle en poudre pour la finition
miel pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 292 mg

Fehérje 22.1 g

Kalória 2654 kJ / 634 kcal

Zsír 21.6 g

Rost 18.4 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 96.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit-déjeuner 24 Recept
Franciaország

Sain et protéiné 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola

1óra

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2óra 10p

Œufs brouillés au saumon fumé

20p

Babka pistache et fleur d'oranger

4óra 5p

Porridge de riz salé (congee)

35p

Petits pains aux noix

4óra 30p

Pain blanc en cocotte

3óra 15p

Pancakes aux myrtilles

45p

Petits pains au chocolat

13óra

Petit déjeuner express

5p

Muesli énergisant

25p

Briochettes parisiennes

4óra 5p

Összes megjelenítése