Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

4.5 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
600 g de boisson végétale à l'amande
35 g d'amandes effilées
½ c. à café d'eau de fleur d'oranger
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à café de miel
2 bananes coupées en rondelles
cannelle en poudre pour la finition
miel pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 292 mg

Fehérje 22.1 g

Kalória 2654 kJ / 634 kcal

Zsír 21.6 g

Rost 18.4 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 96.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit-déjeuner 24 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancakes moelleux

25p

Pancakes

1óra 20p

Briochettes aux pralines

3óra 50p

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5óra 35p

Muffins anglais

4óra 10p

Pancakes vanille-cannelle

30p

Porridge pomme et flocons d'avoine

30p

La brioche familiale

4óra

Scones anglais

30p

Muesli énergisant

25p

Pancakes aux myrtilles

45p

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20p

Összes megjelenítése