Ugrás a fő tartalomra Keresés
High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí
4.8 29 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 sklenice
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 250 gramů mandlového mléka
  • 100 gramů banánu
  • 25 gramů čokoládového proteinového prášku
  • 20 gramů arašídového másla, hladkého
  • 1 čajová lžička kakaového prášku plus extra na posypání
  • 2 datle
  • 6 - 8 ledových kostek
  • pražené burské oříšky, nesolené nasekané

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sklenice

Nátrium 224.6 mg
Fehérje 27.8 g
Kalória 1971 kJ / 471 kcal
Zsír 14.1 g
Rost 9.8 g
Telített zsír 3.6 g
Szénhidrát 68.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High protein snídaně a svačiny 6 Recept
Csehország
Ranní specialista 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Základní granola

4.9(13)

1óra 45p

Briošky – prasátka

4.3(6)

2óra

Pomerančové vafle

4.8(10)

40p

Skořicové šneky

5.0(2)

3óra 5p

Chia puding s matchou a ovocem

3.3(3)

30p

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8óra

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8óra 20p

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12óra 15p

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(40)

50p

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30p

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15p

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15p

 Összes megjelenítése