Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)
5.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • onion cut into quarters
    1
  • vegetable oil
    20 g
  • ripe tomatoes skinned and cut into pieces (3 cm)
    4
  • tomato paste
    20 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • Worcestershire sauce
    20 g
  • sugar to taste
    1 - 2 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • sea salt
    ½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 302.5 mg
Fehérje 2 g
Kalória 433.8 kJ / 103.7 kcal
Zsír 5.4 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 0.7 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A taste of South Africa 37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Diane sauce

4.3(124)

20p

Muhamara dip

4.8(87)

30p

White bean dip with chimichurri

4.6(25)

15p

Fermented beetroot and apple salsa

4.3(8)

72óra

Baba ghanoush

4.2(35)

1óra

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2óra 5p

Carrot top pesto

4.9(37)

15p

Tapenade

4.8(78)

10p

Tuna dip

4.9(319)

15p

Gluten free barbecue sauce

4.3(20)

50p

Sambal kacang (peanut sauce)

4.1(28)

35p

Coriander pesto

4.7(46)

5p

 Összes megjelenítése