Tzatziki

4.8 213 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
520 gram

Összetevők

  • Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed
    2
  • sea salt
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • fresh dill or mint, leaves only, to taste
    3 - 5 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    350 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 50 gram

Nátrium 253.3 mg
Fehérje 2.3 g
Kalória 260 kJ / 61.8 kcal
Zsír 4.4 g
Rost 0.7 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 2.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése