Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
TM6

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

4.7 (3 értékelés)

Összetevők

Pudim de chia

  • 275 g leite
  • ½ c. chá de extrato de baunilha
  • 1 pitada de sal
  • 100 g sementes de chia
  • 1000 g água
  • 50 g vinagre

Iogurte proteico de baunilha

  • 125 g iogurte
  • 275 g leite
  • 40 g proteína em pó com sabor a baunilha
  • 250 g água
  • 30 g sumo de limão

Tápérték
ekkora adagban: 1 unidade
Kalória
561.4 kJ / 134.2 kcal
Fehérje
8.9 g
Szénhidrát
10.1 g
Zsír
6.8 g
Telített zsír
2.2 g
Rost
4.5 g
Nátrium
76.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése