Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 15p
8 unidades
Összetevők
Pudim de chia
-
leite275 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
sementes de chia100 g
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Iogurte proteico de baunilha
-
iogurte125 g
-
leite275 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha40 g
-
água250 g
-
sumo de limão30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
76.7 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
561.4 kJ /
134.2 kcal
Zsír
6.8 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
10.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Snacks proteicos
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Doce de abacaxi
45p
Panquecas de alfarroba
40p
Doce de pêssego
1óra 5p
Smoothie bowl de framboesa e coco
10p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p
Torrada integral com abacate e ovo
15p
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1óra
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50p
Brunch de bagels rápidos
55p