Eszközök és tartozékok
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
Előkészítés 30p
Összesen 50p
2 doses
Összetevők
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
iogurte natural200 g
-
cebola em pó3 c. chá de
-
alho em pó2 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
água1000 g
-
vinagre50 g
-
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar20 g
-
bacon em cubos80 g
-
ovos3
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
queijo mozarela ralado100 g
-
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
3213.4 mg
Fehérje
41.7 g
Kalória
4257.8 kJ /
1017.7 kcal
Zsír
53.2 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
17.7 g
Szénhidrát
90.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Snacks proteicos
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDoce de abacaxi
45p
Doce de pêssego
1óra 5p
Smoothie bowl de framboesa e coco
10p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p
Torrada integral com abacate e ovo
15p
Panquecas de abacate
20p
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1óra
Brunch de bagels rápidos
55p
Tabuleiro doce e salgado
20p