"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1 9 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 50p

2 doses

Összetevők

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 3213.4 mg

Fehérje 41.7 g

Kalória 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

Zsír 53.2 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 17.7 g

Szénhidrát 90.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Snacks proteicos 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 Std. 40 Min

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 Min

Smoothie de São Valentim

5 Min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min

Pão integral com tomilho-limão

2 Std. 35 Min

Panquecas de banana

15 Min

Pássaros de sêmola

40 Min

Granola

25 Min

Croissants no forno com frutos silvestres

40 Min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 Min

Café de avelã

5 Min

Összes megjelenítése