Eszközök és tartozékok
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Olivenöl30 g
-
Paradeiser, reif geviertelt350 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Zucker (siehe Tipp, optional)5 - 10 g
-
Balsamico-Essig2 TL
-
Avocados reif, Fruchtfleisch in Stücken (ca. 2-4 Avocados, je nach Größe)400 g
-
10 g Zitronensaft, frisch gepresstWeißweinessig10 g
-
Eier (Größe M) kalt4
-
Wasser1000 g
-
4 Scheiben ToastbrotSchwarzbrot4 Scheiben
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1415 mg
Fehérje
13 g
Kalória
1751 kJ /
418 kcal
Zsír
29 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Zutaten
15 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNew-Orleans-Reiskrapfen (Calas)
1h
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Porridge mit Ananas
25min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35min
Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste
3h 30min
Vitales Genussboard
30min
Pochierte Eier
15min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55min
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50min
Heidelbeermarmelade
45min