Eszközök és tartozékok
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Olivenöl30 g
-
Paradeiser, reif geviertelt350 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Zucker (siehe Tipp, optional)5 - 10 g
-
Balsamico-Essig2 TL
-
Avocados reif, Fruchtfleisch in Stücken (ca. 2-4 Avocados, je nach Größe)400 g
-
10 g Zitronensaft, frisch gepresstWeißweinessig10 g
-
Eier (Größe M) kalt4
-
Wasser1000 g
-
4 Scheiben ToastbrotSchwarzbrot4 Scheiben
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1415 mg
Fehérje
13 g
Kalória
1751 kJ /
418 kcal
Zsír
29 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Zutaten
15 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrühstückshörnchen
1 Std. 20 Min
Caprese-Baguette
14 Std.
Heidelbeermarmelade
45 Min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 Std. 20 Min
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 Min
Soja-Mango-Lassi
5 Min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 Min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 Min
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 Min
Speck-Röstzwiebel-Knoten
1 Std.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 Min