Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 86.2 mg

Fehérje 6.3 g

Kalória 737.1 kJ / 176.2 kcal

Zsír 9.6 g

Rost 3 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 18.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize Your Life 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berry Granola

45p

Steamed Egg Cups

20p

Breakfast Smoothie

5p

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4óra 20p

Fluffy Baked Omelet

35p

CB & J Chia Pudding

Nincs értékelés

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Overnight Chocolate Chia Pudding

8óra

Sweet Potato Pancakes

20p

Savory Rice Porridge (Congee)

35p

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5p

Cold and Flu Tea Bombs

6óra 25p

Összes megjelenítése