Eszközök és tartozékok
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g pieczarek, pokrojonych w 2-3 cm kawałki250 g grzybów, świeżych np. kurki, podgrzybki, boczniaki, pokrojonych w 2-3 cm kawałki
-
60 g białego wina, wytrawnego
-
250 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
400 g wody
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g masła
-
50 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
448.1 mg
Fehérje
14.8 g
Kalória
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Zsír
19.6 g
Rost
8.7 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
53.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SKARBY LASU
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55p
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55p
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40p
Curry z serem paneer
5óra
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40p
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1óra
Wegetariański poke bowl
50p
Chakalaka
45p
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50p
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55p
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55p
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40p