Eszközök és tartozékok
Crab Salad on English Muffins
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 45p
8 pieces
Összetevők
Muffins
-
fine semolinamillet grains for dusting15 g
-
whole milk120 g
-
unsalted butter plus extra for greasing25 g
-
caster sugar15 g
-
water120 g
-
10 g fresh yeastdried instant yeast1 tsp
-
plain flour plus extra for dusting190 g
-
wholemeal flour190 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
Crab Topping
-
Granny Smith apple cut in pieces (3 cm)50 g
-
cucumber seeds removed, cut in pieces (3 cm)50 g
-
crème fraîche50 g
-
lemon finely grated zest only½
-
soy sauce1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
white crabmeat300 g
Finalisation
-
plain flour for dusting
-
unsalted butter for greasing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
450.8 mg
Fehérje
12.8 g
Kalória
1134.1 kJ /
271.1 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
42.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1óra
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40p
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30p
Oats, Coconut and Honey Balls
25p
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1óra 30p
Turmeric and Coconut Bites
45p
Banana and Oatmeal Energy Bars
1óra 10p
Date and Nut Balls
20p
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20p
Veggie Rolls
45p
Pearl Rice Meatballs
2óra
Pepperoni Pretzel Bites
1óra 45p