Crab Salad on English Muffins

5.0 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 45p

8 pieces

Összetevők

Muffins

millet grains for dusting
15 g
fine semolina
whole milk
120 g
unsalted butter plus extra for greasing
25 g
caster sugar
15 g
water
120 g
dried instant yeast
1 tsp
10 g fresh yeast
plain flour plus extra for dusting
190 g
wholemeal flour
190 g
fine sea salt
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp

Crab Topping

Granny Smith apple cut in pieces (3 cm)
50 g
cucumber seeds removed, cut in pieces (3 cm)
50 g
crème fraîche
50 g
lemon finely grated zest only
½
soy sauce
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
white crabmeat
300 g

Finalisation

plain flour for dusting
unsalted butter for greasing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 450.8 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 42.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 203 Recept
Egyesült Királyság és Írország

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 23 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Garlic Cheddar Biscuits

30p

Cacao and Orange Bars

2óra 15p

Mini Iced Fingers

2óra 10p

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1óra

Peanut Snack Bars

1óra 30p

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5p

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1óra 20p

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40p

High Protein Hot Pockets

50p

Coconut Bao with Prawns

1óra 40p

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12óra 30p

Összes megjelenítése