Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

4.5 21 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

2 raciones

Összetevők

250 g de espárragos verdes frescos
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
30 g de chalota
20 g de zumo de limón
5 g de mostaza
15 g de miel
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
1 mozzarella fresca
1 cucharada de pistachos
1 kiwi en dados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 387.6 mg

Fehérje 17.7 g

Kalória 2694.3 kJ / 644 kcal

Zsír 54.4 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 13.2 g

Szénhidrát 25.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa vegetariana con legumbres

40p

Crema San Germán

40p

Sopa de repollo, queso y beicon

45p

Sopa minestrone

35p

Crema de batatas con leche de coco

40p

Crema fría de tomate y albahaca

5p

Sopa de ajo con pescado

45p

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1óra 50p

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1óra

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30p

Crema de escarola con queso feta

35p

Crema de gambones

45p

Összes megjelenítése