Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

4.5 20 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

2 raciones

Összetevők

250 g de espárragos verdes frescos
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
30 g de chalota
20 g de zumo de limón
5 g de mostaza
15 g de miel
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
1 mozzarella fresca
1 cucharada de pistachos
1 kiwi en dados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 387.6 mg

Fehérje 17.7 g

Kalória 2694.3 kJ / 644 kcal

Zsír 54.4 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 13.2 g

Szénhidrát 25.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

40 min

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25 min

Sopa de coliflor con pollo

40 min

Sopa de pescado con pan sin gluten

3 godz. 30 min

Salmorejo de espárragos

10 min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1 godz. 30 min

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40 min

Sopa a la riojana

45 min

Crema de calabacín y aguacate

30 min

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30 min

Sopa vietnamita sin gluten

40 min

Crema thai de langostinos y coco

30 min

Összes megjelenítése