Eszközök és tartozékok
Εύκολη σπανακόπιτα
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
12 κομμάτια
Összetevők
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Nátrium
658.1 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
739.2 kJ /
176.7 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
11.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40p
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1óra
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Nincs értékelés
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1óra
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Nincs értékelés
Βίγκαν μπέργκερ
45p
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Nincs értékelés
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Nincs értékelés
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45p
Τάρτα με πράσα και τυρί
1óra 5p
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30p
Νταλ καρύδας
25p