Εύκολη σπανακόπιτα

Εύκολη σπανακόπιτα

4.9 8 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
12 κομμάτια

Összetevők

  • κρεμμύδι κομμένο στα 4
    80 γρ.
  • ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα
    20 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)
    1500 γρ.
  • φέτα σε κομμάτια
    400 γρ.
  • αβγά
    2
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ½ κ.γλ.
  • φύλλα κρούστας
    6

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι

Nátrium 658.1 mg
Fehérje 10.3 g
Kalória 739.2 kJ / 176.7 kcal
Zsír 10.8 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 5.8 g
Szénhidrát 11.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése