Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα 8
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 30 γρ. νερό
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- 1 σφολιάτα, έτοιμη, ένα φύλλο
- 200 γρ. κατσικίσιο τυρί σε κομμάτια
- λίγες σταγόνες ελαιόλαδο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1042 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 19 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 183 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1h 20min
Σπανακόρυζο
40min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Λευκή πίτσα
40min
Φακές μουτζέντρα
45min
Μπάμιες
1h
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Καγιανάς
40min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min