Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g fig, suszonych, przekrojonych na pół
- 70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
vagy 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu - 20 - 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
50
g konfitury z fig
vagy 50 g dżemu śliwkowego - 10 g miodu, płynnego (választható)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus 1 szczypta
- 350 g sera halloumi, pokrojonego w słupki (9 x 2 cm)
- 40 g mąki pszennej
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta curry, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 jajko, roztrzepane
- bułka tarta, do panierowania
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (4 x 1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sztukę
- Kalória
- 2433 kJ / 582 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 53 g
- Zsír
- 33 g
- Telített zsír
- 16 g
- Rost
- 7.4 g
- Nátrium
- 1150 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseŁazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1 Std. 40 Min
Stroganow z pieczarek
35 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45min
Krokiety z grzybami i kapustą
2h 10min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
1 Std. 40 Min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1h
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min