Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 9.6 g
- Szénhidrát
- 33.9 g
- Zsír
- 9.8 g
- Telített zsír
- 2.6 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 47.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie au yaourt grec
Keine Bewertungen
Café mocha
5 dk
Œufs brouillés aux fines herbes
Keine Bewertungen
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25 dk
Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)
1sa
Œufs au four et spaghetti de légumes
1sa
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
Keine Bewertungen
Plateau de douceurs salées pour maman
30 dk
Plateau de douceurs sucrées pour maman
Keine Bewertungen
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30 dk
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 dk
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 dk