Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 9.6 g
- Szénhidrát
- 33.9 g
- Zsír
- 9.8 g
- Telített zsír
- 2.6 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 47.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pain de mie moelleux
4 Std. 15 Min
Petits pains aux figues
3h 40 min
Œufs au four et spaghetti de légumes
1 godz.
Granola
1 godz.
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Porridge au coulis de fraises
20 min
Faire sauter 200 g d'ananas
15 min
Œufs brouillés aux asperges et au bacon
40min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Briochettes parisiennes
4 Std. 5 Min
Pain complet vapeur
4 Std.