Houmous au pesto

4.9 80 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

500 g

Összetevők

40 g de parmesan, coupé en morceaux
1 gousse d'ail
15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
30 g d'eau
110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
200 g de pois chiches en conserve
15 g de jus de citron fraîchement pressé
20 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
30 g de tomates séchées pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 500 g

Nátrium 2219.4 mg

Fehérje 39.7 g

Kalória 7176.1 kJ / 1715.1 kcal

Zsír 145.6 g

Rost 20 g

Telített zsír 24.4 g

Szénhidrát 73.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

À table ! 16 Recept
Franciaország

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce piquante

35 min

Sauce armoricaine

1 godz.

Sauce hollandaise

25 min

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

30 min

Sauce chasseur

35 min

Sauce béarnaise

20 min

Sabayon au vouvray

15 min

Houmous haricots blancs et avocat

10 min

Sauce à l'oseille

35 min

Tartinade d'aubergine et de poivrons

40 min

Sauce bolognaise aux lentilles

35 min

Fromage à tartiner ail et fines herbes

12 godz. 5 min

Összes megjelenítése