Eszközök és tartozékok
Houmous haricots blancs et avocat
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
150 g d'avocat
-
50 g de jus de citron
-
150 g de haricots blancs en boîte égouttés
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
½ c. à café de sumac (választható) (voir "Conseil(s)")
-
20 g d'huile d'avocat
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
172.8 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
413.3 kJ /
99.7 kcal
Zsír
7 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
4.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°37
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55p
Sauce armoricaine
1óra
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55p
Sauce sésame
10p
Marinade yaourt-épices
10p
Sauce tomate épicée
25p
Tapenade de tomates
5p
Dip d'asperges blanches
15p
Chutney de poivrons au safran
55p
Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe
Nincs értékelés
Mayonnaise au poivre
5p
Sauce soubise (béchamel à l'oignon)
25p