Houmous haricots blancs et avocat

Houmous haricots blancs et avocat

4.3 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 portions

Összetevők

150 g d'avocat
50 g de jus de citron
150 g de haricots blancs en boîte égouttés
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
½ c. à café de sumac (választható) (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'avocat

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 172.8 mg

Fehérje 2.8 g

Kalória 413.3 kJ / 99.7 kcal

Zsír 7 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 4.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce bolognaise aux lentilles

55 Min

Sauce à l'oseille

35 Min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 Min

Sauce au yaourt

5 Min

Sauce chimichurri

5 Min

Marinade à la moutarde et au miel

5 Min

Crème d'avocat aux herbes

10 Min

Pâté de foie de volaille au thym (de 10 à 12 mois)

Keine Bewertungen

Tahin

15 Min

Houmous aux restes de légumes

10 Min

Sauce au yaourt

5 Min

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 Min

Összes megjelenítése