
Eszközök és tartozékok
Sauce bolognaise aux lentilles
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousse d'ail1
-
de carotte coupée en morceaux (3-4 cm)100 g
-
de céleri branche coupé en morceaux70 g
-
de champignons frais120 g
-
d'huile d'olive extra vierge25 g
-
de tomates entières pelées au jus400 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à soupe
-
de lentilles corail120 g
-
de sauce de soja1 c. à soupe
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
196 kcal /
817 kJ
Fehérje
11.5 g
Zsír
6.8 g
Szénhidrát
21.5 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
1 g
Nátrium
804.5 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Thermomix® et moi n°27
36 Recept
Franciaország
Franciaország