Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 courge butternut
- 500 g d'eau
- 100 g de blé en grains
- 1 oignon coupé en 4
- 90 g de beurre
- 250 g d'épinards surgelés
- 2 échalotes
- 300 g de champignons de Paris frais
- 2 pincées de sel, et un peu pour le mélange blé-épinards
- 2 pincées de poivre moulu, et un peu pour le mélange blé-épinards
- 2 pâtes feuilletées
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2456 kJ / 589 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 35 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mahjouba (crêpes farcies)
2 godz. 50 min
Tourte kebbé
1 Std. 55 Min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 Min
Tartine végétarienne
40 min.
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3 godz. 25 min
Falafels
24h
Dhal
1 godz. 40 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1 Std. 45 Min
Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix
Nincs értékelés
Pommes Anna, salade de trévise, poires et sauce au bleu
Nincs értékelés
Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée
1h 20min