Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di lenticchie secche, (es. Beluga)
- 750 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 25 g di cipolle rosse
- 1 cucchiaino di senape
- 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 15 g di aceto di vino bianco
- 30 g di olio di oliva
- 250 g di melone giallo, grattugiato (vedi consiglio)
- 60 g di formaggio feta, sbriciolato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- Fehérje
- 14.9 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 11.3 g
- Rost
- 6.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mousse di tonno
5min
Mousse di prosciutto
10 min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Nincs értékelés
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Panini con insalata di uova
15min
Piselli con prosciutto
30 Min
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50min
Insalata di pollo al curry
Nincs értékelés
Insalata di verdura e frutta
10 min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.