Eszközök és tartozékok
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di lenticchie secche (es. Beluga)
-
750 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
25 g di cipolle rosse
-
1 cucchiaino di senape
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
15 g di aceto di vino bianco
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di melone giallo grattugiato (vedi consiglio)
-
60 g di formaggio feta sbriciolato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
14.9 g
Kalória
1295.8 kJ /
309.7 kcal
Zsír
11.3 g
Rost
6.1 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Deliziosi snack per gli appassionati di sport
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Muffin di frittata con il Nester
Nincs értékelés
Tortini di tonno dal Nester
Nincs értékelés
Mini shakshuka verdi dal Nester
Nincs értékelés
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nincs értékelés
Verdure saltate (stile asiatico)
Nincs értékelés
Insalata di pasta mediterranea
40p
Insalata di avocado e cetrioli
Nincs értékelés
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45p
Green Power Salad
Nincs értékelés
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Nincs értékelés
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Nincs értékelés