Eszközök és tartozékok
Insalata di verdure con marinata al lime
Előkészítés 15p
Összesen 15p
6 porzione
Összetevők
-
200 g di cetriolo a pezzi
-
1 lime tagliato in otto parti
-
½ - 1 mazzetto di prezzemolo a seconda dei gusti, le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di dragoncello, fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 cipolla rossa tagliata a metà
-
200 g di zucchine a pezzi
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
200 g di pomodori tagliati a metà, privati dei semi
-
10 g di senape
-
60 g di olio di oliva
-
20 g di aceto balsamico bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 punta di coltello di pepe, macinato fresco
-
40 g di pinoli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
5 g
Kalória
694 kJ /
166 kcal
Zsír
14 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ricette sane e veloci
45 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePanini al vapore (bao-buns) con il Nester
1óra
Insalata arcobaleno veloce
10p
Verdure saltate (stile asiatico)
10p
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50p
Frittata di zucchine
40p
Insalata di broccoli con pinoli
5p
Insalata di carote con cracker al sesamo
1óra
Insalata di verdura e frutta
10p
Mousse di tonno
5p
Insalata russa
1óra
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10p
Insalata di patate
8óra 45p