Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

4.5 20 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porzioni

Összetevők

  • 450 g di zucca (ad es. moscata), a pezzi (4 cm)
  • 160 g di cipolle tagliate a metà
  • 1 peperoncino rosso privato dei semi
  • 20 g di olio di oliva
  • 300 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di latte di cocco light
  • 10 g di succo di lime (választható)
  • 20 g di scaglie di cocco al naturale

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g
Kalória 786 kJ / 189 kcal
Zsír 15 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése