Eszközök és tartozékok
Vellutata di zucca e cocco
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
450 g di zucca (ad es. moscata), a pezzi (4 cm)
-
160 g di cipolle tagliate a metà
-
1 peperoncino rosso privato dei semi
-
20 g di olio di oliva
-
300 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di latte di cocco light
-
10 g di succo di lime (választható)
-
20 g di scaglie di cocco al naturale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
786 kJ /
189 kcal
Zsír
15 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta e fagioli
50p
Zuppa di funghi e patate
45p
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45p
Low Meat Chili di farro
45p
Consommé di verdure con gnocchi
Nincs értékelés
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
Nincs értékelés
Zuppa sprint di spätzle con verdure
35p
Zuppa di gulasch
Nincs értékelés
Zuppa di cipolle alla francese
1óra
Tom Kha Gai
45p
Zuppa di funghi all’ungherese
35p