Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

4.5 22 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

450 g di zucca (ad es. moscata), a pezzi (4 cm)
160 g di cipolle tagliate a metà
1 peperoncino rosso privato dei semi
20 g di olio di oliva
300 g di acqua
1 cucchiaino di sale
250 g di latte di cocco light
10 g di succo di lime (választható)
20 g di scaglie di cocco al naturale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g

Kalória 786 kJ / 189 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - Settembre/Ottobre 2022 13 Recept
Svájc

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Recept
Svájc

Sei un Maestro della zuppa 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta e fagioli

50p

Vellutata di finocchio e carote

40p

Passato di verdure

50p

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35p

Zuppa di zucca

35p

Gazpacho

1óra 15p

Lablabi (zuppa tunisina di ceci (شوربة اللبلبي))

Nincs értékelés

Chorba Freekeh zuppa algerina (شوربة الفريك بلحم الضأن)

Nincs értékelés

Zuppa fredda al kimchi con ramen

10p

Ramen al curry rosso con pollo

40p

Zuppa di miso con tofu

30p

Kimchi Tofu Suppe

50p

Összes megjelenítése