Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

4.5 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

450 g di zucca (ad es. moscata), a pezzi (4 cm)
160 g di cipolle tagliate a metà
1 peperoncino rosso privato dei semi
20 g di olio di oliva
300 g di acqua
1 cucchiaino di sale
250 g di latte di cocco light
10 g di succo di lime (választható)
20 g di scaglie di cocco al naturale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g

Kalória 786 kJ / 189 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - Settembre/Ottobre 2022 13 Recept
Svájc

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Recept
Svájc

Sei un Maestro della zuppa 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di carote secondo Moro

1h 45min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min

Crema di zucchine

25min

Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry

40min

Zuppa Tom Kha Gai

35min

Low Meat Chili di farro

45min

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Pas d’évaluation

Tom Yum tailandese

Pas d’évaluation

Ragù di lenticchie

1h

Bouillabaisse

Pas d’évaluation

Zuppa di gulasch

Pas d’évaluation

Zuppa di cipolle alla francese

1h

Összes megjelenítése