Eszközök és tartozékok
Insalata di barbabietole
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 porzioni
Összetevők
-
400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
-
100 g di carote a pezzi
-
20 g di cipolla
-
1 mela verde (circa 100 g), in quarti
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
10 - 20 g di succo di limone
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero (választható) + q.b.
-
1 pizzico di zucchero (választható) + q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
1 g
Kalória
350 kJ /
84 kcal
Zsír
4 g
Rost
2.7 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucina mediterranea
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di patate
1óra 5p
Vellutata di zucca e cocco
45p
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35p
Insalata di cavolo rosso e zucca con panini alla zucca
Nincs értékelés
Taboulé libanese (تبولة)
Nincs értékelés
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50p
Insalata di cavolfiore con feta
15p
Insalata asiatica di verdure
Nincs értékelés
Coleslaw al miso
20p
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
20p
Insalata thailandese di anguria
50p
Scorza di anguria sott’aceto
Nincs értékelés