Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porzioni

Összetevők

  • 1 spicchio di aglio
  • 70 g di cipolle tagliate in quarti
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le fogliline lavate e asciugate
    1 mazzetto basilico, fresco, le fogliline lavate e asciugate
  • 300 g di cavolo cappuccio senza gambo, a pezzi (4 cm)
    300 g cavolo cappuccio, senza gambo, a pezzi (4 cm)
  • 150 g di avocado a pezzi (4 cm)
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) (vedi consiglio)
  • 2 - 3 cucchiai di succo di lime (circa 1 lime), a piacere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 20 g di aceto di vino rosso
    20 g aceto di vino bianco
  • 40 g di olio di oliva
  • 1 - 2 cucchiai di semi misti (választható) per guarnire

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 637 mg
Fehérje 5 g
Kalória 870 kJ / 208 kcal
Zsír 16 g
Rost 6 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése