Manzo insaporito con asparagi
TM6

Manzo insaporito con asparagi

5.0 (3 értékelés)

Összetevők

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di cipolla a metà
  • 20 g di burro
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di asparagi, a pezzi (5-6 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1 cm x 3-4 cm), tamponati con carta assorbente
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • semi di sesamo, tostati, a piacere

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
984 kJ / 234 kcal
Fehérje
16.5 g
Szénhidrát
6.4 g
Zsír
17.2 g
Telített zsír
5.2 g
Rost
2.9 g
Nátrium
53.2 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése