Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

1 - 2 spicchi di aglio a piacere
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
20 g di miele
20 g di senape
10 g di succo di limone, spremuto fresco
500 g acqua
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
150 g di Feta

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 2391.6 mg

Fehérje 57.2 g

Kalória 3101 kJ / 741 kcal

Zsír 43.1 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 11.6 g

Szénhidrát 35.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quotidiana 30 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cous cous vegetariano di Marrakech

50p

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1óra 30p

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

35p

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1óra 5p

Cheeseburger (TM6)

5óra 30p

Burger vegan

5óra

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Nincs értékelés

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40p

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35p

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40p

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1óra 45p

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1óra

Összes megjelenítése