Eszközök és tartozékok
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
fresh ginger peeled, cut in thin slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (választható) deseeded½ - 1
-
700 g chicken breast fillets, skin onduck breast fillets, skin on700 g
-
Chinese five-spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste2 - 3 tbsp
-
salt2 pinches
-
water1200 g
-
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade2 tsp
-
soy sauce80 g
-
white long-grain rice200 g
-
200 g Chinese cabbage, cut in piecespak choi cut in pieces,200 g
-
broccoli florets cut in pieces (2 cm)100 g
-
fresh mushrooms250 g
-
toasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
honey (approx. 80 g)3 - 4 tbsp
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
42 g
Kalória
2512 kJ /
600 kcal
Zsír
20 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fabulous Flavour on Every Level
72 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCouscous with chicken, lamb and spicy sausages
1óra 10p
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1óra 35p
Chicken breasts pizzaiola
55p
Beef goulash with bread dumplings
1óra 30p
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1óra
Chicken garam masala
50p
Meatballs with tomato sauce
45p
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30p
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Quiche Lorraine
45p
Meatballs with tomato sauce
45p
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1óra 10p