Eszközök és tartozékok
Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
800 - 900 g de faux-filet de bœuf (1 morceau, min. 3 cm d’épaisseur)
-
1 - 2 c. à café de sel selon les goûts
-
1 - 2 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu selon les goûts
-
huile d'olive pour badigeonner
Mojo Verde
-
6 gousses d'ail
-
1 bouquet de coriandre, fraîche feuilles et tiges, coupées en tronçons (3 cm)
-
1 bouquet de persil frais feuilles et tiges, coupées en tronçons (3 cm)
-
1 c. à soupe d'origan séché
-
90 g d'huile d'olive
-
30 g de vinaigre de vin rouge
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150 - 200 g de poivron vert coupé en gros morceaux, selon les goûts
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½ c. à café de piment, sec, en flocons (választható)
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1 c. à café de thym, séché
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1 c. à café de sel
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1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
Roastbeef et pommes de terre nouvelles
-
500 g d'eau
-
800 g de pommes de terre nouvelles
-
½ c. à café de sel
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2695 mg
Fehérje
49 g
Kalória
2886 kJ /
689 kcal
Zsír
35 g
Rost
6 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
36 g
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