Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
600 g de petites courgettes de la taille de la goulotte
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
4 - 5 brins de persil frais
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (4 cm)
-
50 g de poivron vert coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g d'aubergine coupée en morceaux (3 cm)
-
15 g de champignons déshydratés
-
1 gousse d'ail
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre noir moulu
-
3 pincées de paprika
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g de purée de tomates en conserve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
987.2 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
812.8 kJ /
194.3 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
18.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le Découpe-Spirale
30 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Conchiglie à l'ail et aux olives
25p
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35p
Dahl de lentilles corail aux épinards
35p
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25p
Lasagne véganes aux lentilles
2óra 20p
Potée végétarienne
1óra
Dhal
1óra 40p
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45p
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30p
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1óra
Dahl de pois cassés
1óra 55p
Gratin de pâtes à la provençale
1óra 15p