Eszközök és tartozékok
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
600 g de petites courgettes coupées en morceaux de la taille du poussoir
-
½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
-
600 g de filet de poulet coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
20 g de farine
-
5 brins de persil frais
-
50 g de parmesan en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de poireau en tronçons
-
25 g d'huile d'olive
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
150 g de bouillon de volaille
-
300 g de crème
-
½ c. à café de paprika
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1042.2 mg
Fehérje
39.1 g
Kalória
2158 kJ /
515.8 kcal
Zsír
32.3 g
Rost
3 g
Telített zsír
18.3 g
Szénhidrát
16.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le Découpe-Spirale
30 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFilet mignon de porc mariné et brocoli
1óra 5p
Poulet et ratatouille au romarin
40p
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1óra
Keftas au four
1óra 20p
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1óra 30p
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1óra 5p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1óra 20p
Chou farci à la sauce tomate
1óra 45p
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50p
Porc au caramel
45p
Friands au boudin blanc et échalotes
2óra