Eszközök és tartozékok
Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Chicken and marinade
-
boneless chicken thighs cut in strips (2 cm)300 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
dark soy sauce½ tsp
-
cornflour (starch)1 tbsp
Egg mixture
-
eggs3
-
salt½ tsp
Tomato soup and bak choy
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil30 g
-
fresh ginger thinly sliced5 g
-
tomatoes medium size, cut in pieces (3 cm)2
-
spring onions white parts only2 stalks
-
hot water700 g
-
1 heaped tablespoon chicken stock powderchicken stock cube1
-
bak choy (see tip)200 g
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water3 tbsp
-
sesame oil5 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
sugar1 pinch
-
white pepper powder1 dash
-
shallot oil to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
943 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1160 kJ /
277 kcal
Zsír
18 g
Rost
2 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Easy Asian Home Cooking
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButter Chicken
4óra 5p
Thai red pork curry
35p
Low carb gluten free lamb lasagne
1óra 40p
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1óra 5p
Grilled Percik Chicken
1óra
Oil-free Honey Chicken Wings
45p
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30p
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45p
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4óra 55p
Bicol Express
45p